Recomendaciones para prevenir una tendinitis de muñeca

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La tendinitis de la muñeca es la inflamación del tendón y se puede producir por movimientos repetitivos que fuerzan la muñeca y terminan lesionándola.

El kinesiólogo y Académico de la UDLA, Gustavo Belmar, nos explicó en detalle esta afección y nos entregó recomendaciones para evitar molestias o una lesión mayor.