Año Nuevo: Recomendaciones para la cuidar la salud durante las fiestas

El ambiente de año nuevo ya se siente fuerte, pero para cuidar la salud hay que tomar ciertas precauciones y poner atención a, por ejemplo, la alimentación, el consumo de alcohol y el sueño.

El médico general del Cesfam O’Higgins, Luis Quemener Rodríguez, entregó algunas recomendaciones a considerar durante las fiestas de fin de año. Entre ellas, destacó la importancia del consumo de frutas y verduras, del buen dormir, del cuidado de la piel si estaremos al aire libre y de beber con moderación y no manipular fuegos artificiales que, por lo demás, son ilegales.

El profesional, igualmente, abordó las principales razones por las que las personas llegan a atenderse a algún recinto asistencial los primeros días del año, siendo los malestares estomacales y resacas las más consultadas.